第25章 拇外翻是怎么引起的该怎么调养（1 / 2）

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拇外翻主要由以下原因引起：

一、遗传因素

1.家族遗传倾向：部分患者有家族遗传史，研究表明，约50%至80%的拇外翻患者有家族遗传倾向。遗传因素可能导致足部骨骼结构异常，如第一跖骨内翻、扁平足等，这些结构异常容易引发拇外翻。

2.遗传基因影响：特定的遗传基因可能影响足部关节和软组织的发育，增加拇外翻的发病风险。例如，一些基因可能与足部韧带的松弛度、肌肉力量等有关，从而影响足部的稳定性和关节的正常排列。

二、穿鞋习惯

1.长期穿窄小、尖头高跟鞋：这种鞋子会挤压脚趾，使拇趾被迫向外挤压，同时高跟鞋会改变足部的受力分布，增加前足的压力，长期穿着容易导致拇外翻。尤其是鞋跟过高（一般超过5厘米）、鞋头过尖的鞋子，对足部的伤害更大。

2.经常穿不合脚的鞋子：如果鞋子过小、过紧或过大，都可能影响足部的正常功能。过小的鞋子会挤压脚趾，过大的鞋子则会使足部在鞋内滑动，增加摩擦和不稳定因素，这些都可能促使拇外翻的发生。

三、足部结构异常

1.扁平足：扁平足患者的足弓塌陷，导致足部受力不均，第一跖骨承受的压力增大，容易引起拇外翻。此外，扁平足还可能导致跟腱紧张，进一步影响足部的正常力学结构。

2.第一跖骨过长或过短：第一跖骨的长度异常会影响足部的生物力学平衡。如果第一跖骨过长，拇趾容易向外偏斜；如果第一跖骨过短，则其他脚趾可能会承受过多的压力，也可能导致拇外翻。

3.关节松弛：某些人天生关节比较松弛，足部关节的稳定性较差，容易出现拇外翻等足部畸形。关节松弛可能与遗传、内分泌等因素有关。