第78章 带着凯自律（1 / 2）

《重生木叶，觉醒闪闪果实》全本免费阅读.cc

“早啊凯，”水木礼貌的和迈特凯打着招呼。

“你是每天来这里锻炼吗？要一起来吗？”水木微笑着说道，

“那真是太好了，不知道辅佐大人打算怎么开始？”一听水木要和他一起锻炼，他的眼中立刻就燃烧起火焰。

其实在他看来，只要是锻炼，不管是什么运动都是在燃烧青春，他都乐意至极，而且他也不知道辅佐大人是怎么锻炼的，所以也就打算跟着水木练一会。

“我带你做操吧”水木平静的说道。

“做操吗？好的”凯斗志满满，并且开始热身了，简单的热身之后便等着水木开始教学。

水木见他准备好了，也不废话，开始神魔广播体操的前两节动作，这套广播体操一开始的动作也是整个体操的热身动作。

神魔广播体操一共8节，不过就前边四节就已经很消耗体力了，水木开始示范动作，速度不是很快。

而且每个动作也很好学，不过你想要完全舒展的连贯动作，那难度不是一般的大。

凯的运动天赋也是不错，很快就记住前两节的所有动作，不过表示自己已经学会了，可以和水木开始了的时候。

水木则带着他开始按照特定的节奏开始了做操，不过这次凯连第一节都没能做完就叫停了水木。

只见运动达人此刻满脸通红，气喘吁吁，完全没有了他平时的风轻云淡，直接毫无形象的趴在了地上。

整个人像是破败的风箱一样，大口大口的喘着气，好一会才缓过来一丝力气，同时心里满是震惊，他完全没想到，这套看起简单的广播体操，竟然这么难。