第13章 5如何判断身体是否强健？专家告诉你答案！（2 / 2）

“腰是肾气聚集的部位”这一观点，在中医理论中确实有所提及。中医认为，腰部是肾脏所在的部位，而肾脏在中医理论中被视为先天之本，主藏精，主生长发育与生殖，同时也主水液代谢。因此，腰部与肾气确实有着密切的联系。

当腰部出现僵硬、疼痛或活动受限时，可能会影响到肾脏的功能，进而影响到肾气。因为腰部的运动能力下降，可能会导致气血流通不畅，从而影响到肾脏的供血和代谢功能。因此，保持腰部的灵活性和健康状态对于维护肾脏功能和肾气是非常重要的。

膝部被视为筋脉汇聚的重要部位。筋，即我们通常所说的肌腱和韧带，它们连接着肌肉和骨骼，对于人体的运动功能至关重要。当膝部出现问题，如不能屈伸或走路时屈身附体，确实可能意味着筋的功能出现了问题。

首先，我们要理解膝部的结构和功能。膝部是人体最大的关节之一，它承受着身体的大部分重量，并允许我们进行各种复杂的腿部运动。膝部的健康状态直接影响到我们的行走、跳跃、跑步等日常活动。

当膝部不能屈伸时，可能是由于多种原因导致的，如关节炎、肌肉劳损、韧带拉伤等。这些问题不仅会导致膝部疼痛、肿胀等症状，还会影响到我们的运动能力，使我们在行走或进行其他活动时感到困难。

而“走路时屈身附体”这一症状，则可能是身体为了减轻膝部的压力而采取的一种代偿姿势。长期采取这种姿势，不仅会加重膝部的负担，还可能导致腰部、背部等其他部位的疼