16第16章（1 / 2）

第二天早上，沈闲玉准时起来，但她脑子醒了，身体没醒。她想了一会儿，打算从今日起，开始执行她的身体修复锻炼计划。

地球围绕太阳转，现在太阳已经出来，这个时辰，采日精最佳。

沈闲玉从床上坐起来，采了小半时辰日精，精神大好，全身暖洋洋的，穿了一层薄袄出去，敲了陆祈房间的门。

陆祈还在熟睡中，听见敲门声，他猜测是沈闲玉，但是不确定，沈闲玉鲜少有起来这么早的时候，可除了沈闲玉，他想不到旁的人。

因着时间太早，一出声发现他嗓子有些沙哑：“姐姐？”

沈闲玉雀跃的声音响起：“陆祈，快起来了，采日精的时间到了！”

陆祈：“……”

他默了下，想到这个时候最是寒冷，下床开门让沈闲玉进来，一面走一面说道：“姐姐，现在未到卯时，太阳还尚未出来，怎么采日精。”

他一开门，见沈闲玉只穿着了一个薄袄，瞳孔微睁，立即拉着沈闲玉进屋，不过在摸到她手时一惊，这么冷的天，沈闲玉的手是温热的。

沈闲玉进了屋，但是没关门，她道：“不是太阳出来才叫采日精，咱们现在的这块土地是跟着太阳转的，当寅时和卯时的时候，脚下的土地正好对上太阳的阳面，这个时候采日精效果最佳，过了这段时间，哪怕太阳出来，可阳面过去、阴面出来，便不是采纯日精了。这叫天人合一，顺应自然。”

虽然沈闲玉说得内容有些晦涩，但陆祈大致明白了，他见沈闲玉坐床上，而后拉着他一起，一愣：“姐姐，怎么做呢？”

沈闲玉笑道：“你看我的姿势做，跟着学，动作一定要慢下来，不能心急。”

陆祈跟着沈闲玉做了一遍，发觉手掌有些发热，五六遍下来，全身都很热，哪怕没穿棉衣，竟也不冷。

他看向沈闲玉，目光深沉。

真是小神医啊。

沈闲玉教完陆祈，也差不多卯时，她一共做了半个时辰，现在精力十足，眼睛明亮许多，哪怕天是昏暗的，可目力差不多能抵上白昼的一大半。

她对陆祈道：“我去做早饭，你想吃什么？”

陆祈想到吃沈闲玉第一次做的野菜汤，沉思道：“姐姐，还是我来做吧。”