阅读历史 |

第25章 钢铁般的意志(2 / 2)

加入书签

在举起第一个的时候,眼前弹出了一个计量训练框。

【训练加速中,距离下一个力量属性点提升还有9999次】

随后,白电能够清晰地感受到手臂上的肌肉进行了一波微小的撕裂重组,可是太小了,白电几乎没什么感觉。

“嗯,先等等,我先把我的歌单调出来。”(此处歌曲:お愿いマッスル)

“先左右各做100个热身,接下来去做其他的。”

在哑铃一次次的上下过程中,能明显感受到肌肉正在以非常缓慢的速度进行着增强。

这种感觉让白电有些上瘾,很快200个哑铃就举完了,手臂有些发酸,稍微活动了一下关节。

“该去做扩胸机了。”

来到了扩胸机面前,两边先各加重到15KG,试了试,稍微有些吃力,换成了总共20KG。

【训练加速中,距离下一个力量属性提升还有4772次】

不间断的做了100个扩胸的白电停下了运动,气喘吁吁的坐在扩胸机上,能够明显感受到上半身热的发烫,已经有微微蒸汽从上半身缓缓飘出。

很快的就恢复了体力,不过上半身还是有些许酸痛,是时候该练腿了,健身不能只练上半身。

从一旁的冷柜里拿出一瓶微冷的能量饮料,再从保温箱里拿出了一条热毛巾挂在了脖子上,擦了擦汗。

依次做了腿屈伸,划船机,仰卧板,哈克深蹲,终于是将力量锻炼到了5点。

现在白电累的靠在了墙上,差点没腿一软直接坐在地上。

这时小黄雀从一旁飞了过来,落在了白电头上。

“你说你那么急干什么,你在这里又不用睡觉吃饭,慢慢练不就行了。”

白电感受了一下肚子,发现确实不饿,也没有精神萎靡,只有身体浑身上下的酸痛。

↑返回顶部↑

书页/目录