第18章 开始训练（1 / 2）

第二天，天刚破晓，晨曦微露，阳光透过窗户洒在房间里，一叶早早地从床上爬起，迅速穿好衣服，洗漱完毕后，他来到餐桌前享用早餐。吃完饭后，他迫不及待地施展“影分身之术”，瞬间分出了三个影分身。

接着，他开始给这三个影分身分配训练任务。其中一个影分身负责幻术训练，另一个影分身则专注于练习体术技巧，而最后一个影分身则将精力放在忍术的修炼上。每个影分身都全身心投入到自己的任务中，彼此之间形成了一种良性的竞争氛围，互相切磋琢磨，共同提升实力。

一叶在一旁仔细观察，并给予适时的指导和建议。他根据影分身们的表现，不断调整训练计划，确保每个影分身都能得到最有效的锻炼和提升。随着时间的推移，影分身们的进步越来越明显，他们的技艺日益精湛，配合也越来越默契。

在这种高强度的训练模式下，时间如白驹过隙般飞逝。转眼间，几个小时已经过去，但影分身们并没有丝毫疲惫之意，反而充满斗志，期待着更多的挑战。

终于，一叶也开始着手安排自己的训练计划，他深知要想实现自身的全面发展，尤其是身体素质方面，必须采取有效的措施。经过深思熟虑，他毅然决然地选择了前世的科学锻炼方法，包括俯卧撑、仰卧起坐和跑步等项目。这些训练旨在强化他的肌肉力量和耐力，提升整体体能水平。

随着训练的推进，一叶渐渐感受到了身体的疲劳，但他并未轻易放弃。他清楚明白，唯有历经艰难困苦的磨砺，才能够真正增强自己的实力。

正在此时，他敏锐地察觉到一个关键细节??尽管影分身之间的配合已经相当默契，但仍有一些微小的瑕疵需要改进。