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每日感悟11(2 / 2)

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(3)我为什么会愤怒,烦恼,内疚与自责……?

自问自答:“愤怒,烦恼,内疚与自责背后都是我们对事物的不接纳,不认同,不理解,我认为遇到事情,我必须这样选择,我没有其它的办法去表达我的这些感受……,其实这些感受背后的需求是我真正的很在意你,我真正的很关心你,我真正的希望你能够理解我的感受,我的痛苦,我的烦恼,我的无奈,我的恐惧……,我没有向你表达出来我的需求,我的需求就是我真的爱你……!”

(4)我为什么容易对物质条件满足……?

自问自答:“生命于我而言本来就是一个奇迹,我能够感受因为我的存在而感到无穷无尽的幸福与乐趣,生命中的痛苦与磨难无非就是要告诉我,你能够克服一切人生之中的苦难……!

我已经拥有了最宝贵的身体与精神力量,语言,人的思维意识,情感,自我学习的能力……,我何必还要贪求那么多的衣,食,住,行,吃喝玩乐呢,经历这些我会倍感幸福,没有这些我仍然能够感受到我是一个幸福的人,我非常感恩我们国家的和平与稳定,祝福我生活在这个国家,祝福我出生在这个时代……?”

(5)我最想对儿女说的一句话是什么……?

自问自答:“希望你们能够真正的能够体会到人生的幸福

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