气府论篇第五十九（2 / 2）

接下来的旅程就更加精彩了，沿着脊椎两侧，从背部一直延伸到尾椎骨，这二十一段脊椎上，每隔一段就藏着一个穴位，总共有十五个，它们就像是脊椎上的珍珠项链，串联起身体的支撑与力量。每次腰酸背痛时，不妨顺着这条“项链”轻轻按揉，相信那份酸爽过后，定会迎来一身的轻松与畅快。

当然，别忘了五脏六腑的“后勤部长”??俞穴。它们分布在背部，与五脏六腑一一对应，五脏各有五个俞穴，六腑则各有六个，加起来就是六十一个穴位，简直就是身体内部的“调度中心”。通过刺激这些穴位，可以直接影响到对应的脏腑功能，就像是给身体发送了一封“加油”的邮件，让脏腑们更加卖力地工作。

当我们的探索之旅来到小腿后方，委中穴以下，直至足小指旁，这里又是另一片穴位的海洋。每条小腿上各有六个俞穴，它们像是足太阳膀胱经的末梢神经，虽然位置偏远，但作用不可小觑。按摩这些穴位，能够促进下肢的血液循环，缓解腿部的疲劳与疼痛，让你的双脚也能轻松跟上生活的节奏。

在古老的中医智慧里，藏着一条神秘而又充满生机的脉络??足少阳胆经，它如同一条蜿蜒的河流，滋养着我们的身体，而在这条河流上，分布着六十二颗璀璨的“明珠”，它们就是足少阳胆经上那些至关重要的穴位，每个穴位都像是守护健康的勇士，等待着我们去发现与利用。

想象一下，你站在清晨的阳光下，准备开始一场关于身体奥秘的探索之旅。首先，我们的目光投向了头部的“两角”，也就是现代所说的“率谷穴”，左右各