第20章 阴道炎是怎么引起的该怎么调养（2 / 2）

二、饮食方面

1.均衡饮食：多吃新鲜的蔬菜水果，如西兰花、苹果等，补充维生素和矿物质。

2.避免刺激性食物：少吃辛辣、油腻、甜食等刺激性食物，以免加重阴道炎症状。

3.增加酸奶摄入：酸奶中含有益生菌，可以调节阴道内的菌群平衡。

三、性行为注意事项

1.固定性伴侣：避免多个性伴侣，减少感染风险。

2.性生活卫生：性生活前后，男女双方都应清洗外生殖器。

3.避免过度性生活：过度性生活可能会损伤阴道黏膜，增加感染机会。

四、心理调节

保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑，因为不良情绪可能会影响身体的免疫力。

五、定期检查

定期进行妇科检查，以便早期发现和治疗阴道炎。如果出现阴道炎症状，如白带异常、外阴瘙痒等，应及时就医，遵医嘱进行治疗。

阴道炎的治疗方法主要有以下几种：

一、一般治疗

1.保持外阴清洁干燥，避免搔抓。每天用温水清洗外阴，不要使用刺激性强的洗液或肥皂。

2.穿着宽松、棉质的内裤，勤换内裤，避免穿紧身裤和化纤内裤。

3.避免使用卫生护垫，以免局部潮湿，加重感染。

4.治疗期间禁止性生活，避免交叉感染。

二、药物治疗

1.外用药物：

-栓剂：如甲硝唑栓、克霉唑栓等，根据不同的阴道炎类型选择合适的栓剂。

-洗剂：如洁尔阴洗液、红核妇洁洗液等，可用于清洗外阴或阴道冲洗。

2.口服药物：