第11章 支气管扩张是怎么引起的该怎么调养（2 / 2）

四、其他因素

1.异物吸入：异物长期滞留在支气管内，可引起局部炎症反应和支气管阻塞，导致支气管扩张。常见的异物包括花生米、瓜子等。

2.支气管阻塞：肿瘤、淋巴结肿大、外压性狭窄等因素可引起支气管阻塞，导致远端支气管分泌物排出不畅，反复发生感染，最终引起支气管扩张。

3.长期接触有害物质：长期吸入有毒气体、粉尘等有害物质，可损伤支气管黏膜，破坏支气管壁的结构，增加支气管扩张的发生风险。例如，长期从事煤矿、采石、化工等职业的人群，患支气管扩张的几率相对较高。

支气管扩张患者可以从以下几个方面进行调养：

一、生活起居

1.保持环境清洁：居住环境要保持清洁、通风良好，避免灰尘、烟雾等刺激性物质。定期更换床上用品，防止尘螨滋生。

2.注意保暖：根据天气变化及时增减衣物，避免受寒感冒。寒冷天气外出时，可佩戴口罩、围巾等，保护呼吸道。

3.适度休息与运动：病情稳定时，应保证充足的睡眠，避免过度劳累。适度进行体育锻炼，如散步、太极拳、瑜伽等，以增强体质，提高呼吸道的抵抗力。但要避免剧烈运动，以免加重呼吸困难。

二、饮食调理

1.高蛋白饮食：多摄入富含优质蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，以补充身体所需的营养，增强机体免疫力。

2.多吃蔬