阅读历史 |

第156章 羽毛球(1 / 2)

加入书签

《简简单单的重生后》全本免费阅读.cc

前面会的男生打完了几场球,就到他们菜鸡互啄了。

付颖左手拿拍,开始等对面发球。对面是真的不会,握拍和拿球姿势不对,人直直的然后发球掉地,发球太短,光这个过程就已经好久了。

付颖本来聚精会神的等球来,结果差点没泄气。对面的球终于发过来了,又太短了,短的球付颖直接不接,要是有网这就过不了网。她直接走过去把球捡起来,然后准备发球。

但是付颖是真的不会左手发球,到她的时候也是,发球一直失误。她开球的习惯是把球丢高一点,然后到眼前的时候球拍对准挥出去,然后失败了,手慢了,没对准。付颖决定换反手发球,手上的球一放马上挥拍,但是力度和角度不对,她是按右手的反应来挥拍的,但是左手的速度和力量出不来。

他们的小组长直接在看得旁边叹气,付颖假装没听到,“零基础”是要慢慢练的,不练怎么行。

终于发球成功,对面接球失误,因为没接到。到他发过来,付颖扣球失败,直接在自己眼前扣掉地,那个弧度直接呈直线,付颖都担心球坏了。

终于队长看不过了,过来指导他们最基础的打法,让他们从基础动作开始,先熟悉接发球。然后教了他们最简单的发小球,球放在拍上一点点,球落到拍上的时候马上打出去,往高了挑出去,对面回球后就用球拍的正面拍回去,接到的球越多越能练手感。

付颖想拍拍自己的脑袋,思维固着了,老是想反手发球,扣球干嘛,那是右手长期打出来的质量啊。

自己一开始也只会组长教的这种基础球,是后来认识了几个经常一起打羽毛球的朋友,有两个半专业的教了她一点,她自己也偷学才会反手发球、扣杀的。

现在左手需要基础和手感,怎么能直接给自己上难度呢,肯定要多练习慢一点的高远球,能接到球就很好了,接多了有手感就能逐步上难度了。

对面也进步了很多,他们两个终于能接到球,然后就得下场了,换另外两个菜鸡。

有同学问老师能不能自己带球拍,老师说家里有球拍的可以带过来练习的。自己带球拍挺好的,方便也不用等,但是普通球拍得要二三十,好一点的就不封顶了,还是再看看吧。

↑返回顶部↑

书页/目录