第80章 网球王子-迹部VS真田47(1 / 2)
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“凤学长,根据我的计算,你的重炮发球,成功率只有73%,而且这个成功率还会随着发球失误减弱。”
一早,在开始今天的训练之前,真田伊织根据自己观察到的情况,点出每位学员的不足并给予合理有效的建议。
“要想发出如此高速的发球,需要球手拥有极强的发球力度和精准的控球能力。我建议你接下来佩戴重量训练腕套参与练习,以此增强你的手腕力量。”
“先佩戴3kg的,完全适应后可以随之往上递增1-2kg。不要一下子增加过多,会给手腕造成无可挽回的伤害。”
“针对控球能力的提升,我的建议是做打墙练习。我已经根据你的情况,计算出了你要击打的范围,还有你击球的距离。每日练习两个小时,我相信集训后的你会有很大的提升。”
凤长太郎一脸正色地应道,“是!”
“千石学长……”
“是!”
真田伊织被千石清纯这一中气十足的嗓子给吓住了,整个人轻微地抖动了一下。看着千石清纯一脸严肃认真的样子,真田伊织莞尔一笑,“千石学长,不要紧张,我又不是军训长官。”
“哦。”
被真田伊织这么一逗,千石清纯的肩膀稍微一松。但一想到刚刚她对凤长太郎精准的评价和准确的方法,让他还是不自觉正了正神色。
“千石学长的动态视力十分优越,依靠这一优势,总能迅速结束比赛。但也因此忽略了速度和体力的练习。如果遇到同等级的对手,很难有体力支撑到整场比赛结束。”
“所以接下来的时间,千石学长最好增加到每日绕网球场跑五十圈。如果加上重量训练腕套就更好了。”
“是!”
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