第45章 凝真境的挑战（2 / 2）

方逸尘接着说：“我发现内气与灵气的融合存在问题，可尝试了许多方法还是效果不佳。”

顾洛笙叹了口气：“我也一直在寻找适合自己的修炼之路，可至今仍未找到突破口。”

就在众人陷入沉思之时，一位神秘的老者路过此地。老者看出了他们的困惑，微笑着说道：“年轻人，凝真境的修炼确实不易。内气与灵气的融合需要你们更加深入地理解自身的力量，找到与之契合的方式。精神力的运用也至关重要，它是引导灵气的关键。”

四人听后，犹如醍醐灌顶，纷纷向老者请教。

老者继续说道：“你们可以尝试在不同的环境中修炼，感受自然之力的变化，这有助于你们更好地与外界灵气沟通。另外，战斗也是提升的重要途径。通过实战，你们能更深刻地体会内气与精神力的配合。”

得到老者的指点，四人决定分头行动。

沈若尘选择前往山林深处，在宁静的自然环境中修炼。他闭目静坐，用心去感受周围的一草一木，尝试与自然之力建立联系。起初，进展依旧缓慢，但他毫不气馁，坚持不懈地努力着。终于，在一次修炼中，他仿佛触摸到了某种奇妙的境界，内气与灵气的融合变得顺畅了一些。

宋心言则加入了一些与精神力相关的修炼课程，通过各种特殊的训练方法来提升自己的精神力。她逐渐能够更加自如地运用精神力量，引导内气与灵气的融合。

方逸尘主动寻找实力强劲的对手进行切磋。在激烈的战斗中，他不断地调整内气的运行方式，逐渐找到了内气与灵气排斥减小的方法，转化效率也有所提高。

顾洛笙则四处游历，观察不同武者的修炼方式，汲取其中的精华。他还参加了一些小型的比武赛事，通过实战