第116章 地域一般的训练(2 / 2)
风小刀岂能看不出狯岳的心思,他走到狯岳身边,淡淡说道:“别以为自己掌握了正确的呼吸法就沾沾自喜。我可听老师说你现在都还没有掌握雷之呼吸法壹之型!”
狯岳听了风小刀的话,脸色微微一变,但他很快恢复了镇定,“我自然明白,多谢师兄提醒。”
看着狯岳,风小刀心想这小子果然还是自私自利的性格,对自己的师弟不但不鼓励安慰,反而出言嘲讽。
想着老师的话,风小刀还是拍了拍狯岳的肩膀,语重心长地说:“师弟,我们都是师出同门,理应相互扶持。”
狯岳不自在地扭动了一下身体,心中却不以为然。
风小刀见状,也不再多言,接着开始接下来的训练指导。
随后两三天风小刀都没有进行什么高深的技巧指导训练,反而是疯狂的素质训练以及基础练习。
每日全力挥刀一千次,然后运行雷之呼吸法!
长时间保持呼吸训练、越野山林跑、俯卧撑、引体向上、仰卧起坐…………
一系列高强度的魔鬼训练折腾到两人都生不如死。
“不要小看身体素质的训练,能让你们挥刀更加有力迅捷!”
“雷之呼吸法注重速度和爆发力,你们需要在这上面强上加强!”
“和鬼相比,我们人类最大的劣势就是不能无限恢复,所以充足的体能才能够增加获胜的机会!”
“不要轻易放弃,人的潜力比你们想象的要大,放弃就意味着败北!”
“只有在身体绝对疲劳中继续训练才能突破自我!!”
……
风小刀一边训练,一边告诉他们这样做意义,希望他们在自己离开以后依然坚持下去。
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