第139章 心灵反内耗自我接纳与成长的力量（2 / 2）
三、接纳生活的复杂性
生活就像是一个被打乱的魔方，我们无法从一个角度看到所有的面，也无法一次性了解所有面的所有细节。接纳这种复杂性，意味着我们不再简单地用是非黑白来划分世界，而是学会欣赏事物的多样性和深度。这种接纳，不仅能够减少我们的烦恼，还能帮助我们更全面地理解世界。
四、从错误中学习
面对错误，我们往往容易陷入自责和失落。然而，错误其实是成长的阶梯，是我们人生宝贵的财富。从错误中学习，找到收获，不仅能够帮助我们避免重复同样的错误，还能够让我们在逆境中变得更加坚强和智慧。
五、接受痛苦，拥抱成长
痛苦是人生不可避免的一部分。逃避痛苦，往往会导致我们做出错误的选择，陷入更深的困境。相反，如果我们能够接受痛苦，正
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