第5章 9阴阳平衡之道中医视角下的疾病治疗法（2 / 2）

总之，“故邪风之至，疾如风雨，故善治者治皮毛”这一原则不仅告诉我们在治疗疾病时要把握时机，从浅至深，层层递进，更提醒我们要注重日常生活中的养生保健，提高身体抵抗力，预防疾病的发生。同时，在疾病发生时，我们也要根据具体情况，采取合适的治疗策略，积极治疗，争取早日康复。

故天之邪气感则害人五脏，水谷之寒热，感则害于六腑，地之湿气，感则害皮肉筋脉

《黄帝内经》中的这一论述，为我们揭示了自然界中的邪气如何影响人体的健康。首先，我们要明确，这里的“天之邪气”指的是来自天空中的不利气候因素，如风雨雷电、寒暑燥湿等；“水谷之寒热”则是指我们日常饮食中的温度差异，过热或过寒的食物都可能对人体产生不良影响；而“地之湿气”则是指地面上的湿气，长期居住在潮湿环境中，人体的皮肉筋脉也容易受到损害。

当天之邪气侵袭人体时，它们首先会伤害到我们的五脏。五脏作为人体生命活动的中心，负责调节全身的气血运行和脏腑功能。当邪气入侵时，会干扰五脏的正常功能，导致气血紊乱，脏腑功能失调，从而引发各种疾病。

而水谷之寒热对六腑的影响同样不容小觑。六腑主要负责人体的消化吸收、排泄等功能，它们与饮食的关系十分密切。当我们摄入过热或过寒的食物时，会直接影响到六腑的功能，导致消化不良、腹泻、便秘等症状的出现。

此外，地之湿气也会对我们的皮肉筋脉造成损害。长期居住在潮湿环境中的人，容易出现皮肤湿疹、关节疼痛等问题。这是因为湿气会阻碍气血的运行，导致气血不畅，从而影响到皮肉筋脉的健康。