第15章 出去逛逛（1 / 2）

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白青羽脱下裤子坐在那个红漆马桶上，心中五味杂陈，自己吃进肚子里的东西是香喷喷的，变成了便便再拉出来，咋就这么臭呢？这桶还得一直放在屋子里，得等到装满了才抬出去……

好在木桶有个严丝合缝的盖子。拉完了盖上，屋子里就不会有味道了。

最令她担心的就是擦屁股，如果用篾片的话会不会拉出口子来？呃……记得爷爷奶奶就说过，他们小时候用的就是篾片，好像从来就没有划破过，但是不容易刮干净……

谢天谢地，韩寻芳及时送来了一沓黄色草纸，虽然有点粗糙硬扎，但是比篾片好一万倍，至少能擦干净，就是有点轻微地磨肉。

接下来就没什么事了。

韩寻芳劝她睡床休息，毕竟她身体有伤。

可她不能躺下，她得减肥。

所以她略坐了一会儿，便忍着身体的酸痛，在门前院子里开始拉韧带，做些小幅运动。

好在这个身体的韧带还是不错的，在不屈膝的情况下向前弯腰，双手指尖勉强能接触到脚背。向后弯腰，双手指尖勉强能摸到膝弯。

这还远远不够，得练。

一系列的武术和瑜伽的动作被她缓慢地做了出来，因为身体原因，再加上厚厚的棉衣棉裤，她做得并不规范，但是能起到锻炼的作用。

韩寻芳一直跟着她，好奇地问她这是在做什么。

她解释说：“这是在锻炼身体，可以增强身体的柔韧性，让身体变得更健康，更优美。我要减肥，就先做做这些难度低的动作。等过两天适应了之后，再增加难度。”