第60章 呼吸练习(2 / 2)
他回头往后拉住了小仁王的手腕?小说*路上?[.me]『来[小说*路上]*看最新章节*完整章节』?me,却没有用力而只是用引导的方式,让小仁王无处借力的同时不得不被仁王“拽着”往上跑。
“等……呼……”小仁王一句话也说不出来了,只觉得自己的腿部仿佛有暖流往上,却停在腰部的位置,气流则相反,通过口鼻吸入肺,再进入胸腔,然后卡在胸口,沉不下去。
身体《看到此内容,说明本书不支持电脑观看,你用手机打开继续阅读》,在台阶上,是以往上“飘”的形式在向上爬,小仁王眼睛一直盯着仁王的脚步,为了跟上仁王的速度而不由得跑起来,呼吸也变得急促。
随着高度上升,空气仿佛也变得稀薄了,是这边特殊的地理位置导致的气流交错,实际海拔并没有那么高。而这种空气稀薄正是仁王需要的。
他精神力一直注意着小仁王,在小仁王速度变慢时用精神力催促小仁王,而已经对精神力有了知觉的小仁王便会重新打起精神来。他们的精神力同源,所以仁王让自己的精神力在后面像是海浪一样冲刷小仁王时,并不会伤害到小仁王,只会让小仁王本能有种被催促的感觉。
逐渐呼吸不上来,因此原本稳定的呼吸声也变得紊乱了,之后开始张嘴呼吸,仿佛要将空气全部吸进肺里但还是逐渐感到窒息,继而脑子一片空白。
这时候仁王又一次提速了。
他回头往后拉住了小仁王的手腕,却没有用力而只是用引导的方式,让小仁王无处借力的同时不得不被仁王“拽着”往上跑。
“等……呼……”小仁王一句话也说不出来了,只觉得自己的腿部仿佛有暖流往上,却停在腰部的位置,气流则相反,通过口鼻吸入肺,再进入胸腔,然后卡在胸口,沉不下去。
身体仿佛被分成了两半,上半身仿佛被往后拽,腿则越来越沉重。
仁王知道小仁王的困境,但他没有停下来。他慢慢调整自己手上的力量,在判断小仁王逐渐失去力气时给他一点力,让小仁王一直处在极限,仿佛下一秒就要跟不上却还是能跟上,大口呼吸到整个气管火辣辣的,肺里隐隐作痛。
仁王一直拉着仁王跑到了山顶。
然后他停下来,将小仁王也扯上来,在小仁王腿软几乎站不住的时候,往他背后拍了一下,强行将人拍直以后按住了小仁王肋骨下方横膈肌的位置,又用手指顺着肋骨中间的那根骨头,往两边按压着推开,帮助小仁王随着呼吸节奏打开胸廓:“吸,呼??”
明明还是极限的呼吸,但停下来以后气流仿佛更难进入肺里了。
但气流从热变凉,原本火辣辣的气管这时候逐渐降温,手脚却反而发起热来。
“自己试着按照这个节奏,把胸廓打开,这里沉下去。”仁王按着横膈肌的位置,一边手还在顺着小仁王的肋骨往里压,再往外推,“想象
?me
你看到的内容中间可能有缺失,请退出阅读模式,或者刷新页面试试。
拿铁不加冰提醒您:本章未完,点下一页继续阅读。
↑返回顶部↑