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第50章(2 / 2)

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枣儿听话地点了下头:“好,那就我们几l个先学吧。我再去叫个秋娘过来,她记东西快,而且她正在学医呢,对强身健体很有兴趣!”

说完,得了盛?的首肯,她很快就将秋娘带过来了,再加上一个宋衔青,三人目光灼灼地看着方仙儿,等待它的指引。

盛?被这么看着,恍惚间有种给人军训当教官的感觉,实在诙谐。

她很快晃掉了奇怪的想法,切入正题,正经讲解起八段锦的口诀来:“两手托天《看到此内容,说明本书不支持电脑观看,你用手机打开继续阅读》,手托天理三焦……”

每说一句,其中难懂的词汇就要解释一番,等解释完,就是枣儿三人组摸索实际动作的时候。

听描述凭空想象动作还是挺难的,三个人在原地抓耳挠腮,手忙脚乱,焦头烂额。

着实是耗了好一阵儿,才摸出比较标准流畅的动作来。

等确定了动作,还不算完,这套功法有很多步,必须把每一个步骤都牢牢记下来。

好在让她们自己摸索动作有个好处,记得更牢,不容易出错,每一步也能吃透,动作十分到位。

就这样,费劲千辛万苦,三人在方仙儿的助力下,终于把全套的八段锦理完了,一个上午都快过去了。

“呼,终于学得差不多,这次实在是叨扰方仙儿了。”枣儿松了口气。

别说,这套养生功法确有奇效,刚忙着练动作时还没注意,现在停下了,三人很容易就能感觉到,身子骨里有种气血通畅的舒服感。

只是,刚才的学习过程也太艰辛了,几l人全都面露愧色,觉得自己笨拙得令人发指。

也幸亏方仙儿脾气好,极有耐心,每步都仔细教了,见她们出错了也没恼过……

盛?确实没觉得恼,甚至还教得挺开心。

想她自己大学时选修过太极拳,还有老师在前面示范教学呢,她都会经常忘掉动作。

直到最后考试,打得都很不堪入眼,老师还留下锐评,说她太极拳的精髓是一点没学到,只突出了一个“急”字。

而枣儿她们光听她口述,就能慢慢摸出动作,已经是相当聪明的存在了。

要放到现代大学里,太极拳的学分估计能轻松到手吧!

说到太极拳,日后等她们再有些基础,或许也可以教教这个?

毕竟,比起八段锦来说,太极拳还是很有实战意义的,称得上是真正的武功秘籍。

这边枣儿她们已经彻底学会动作,就可以去教其他人了。

盛?见状,还叮嘱了一下注意事项:“对了,这八段锦过午不练,日后最好是每天清晨打上一套。”

虽然不知道这是什么原理,但既然资料这么说了,还是照做比较稳妥。

枣儿应了一声。

秋娘赶紧跑去找人过来集合,现在还没到正午,还能学呢,赶紧给大伙教了

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